ตารางชีวิตที่คนประสบความสำเร็จมีเหมือนกัน

ตารางที่คนประสบความสำเร็จ มีเหมือนกัน.jpg

    

          คุณอยากประสบความสำเร็จหรือไม่? ผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จหลายคนได้แบ่งปันความคิดและกิจวัตรที่พวกเขามีเหมือนกัน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญต่อความสำเร็จของพวกเขา

          มาดูกันค่ะว่า 8 กิจวัตรและความเชื่อที่ผู้บริหารผู้ประสบความสำเร็จใช้ในทุก ๆ

                   

1. พวกเขามีกิจวัตรยามเช้า

          นักเขียนที่มีผลงานแพร่หลายอย่าง Laura Vanderkam ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับตารางเวลาของผู้ประสบความสำเร็จระดับสูง เธอพบสิ่งหนึ่งที่พวกเขาจะมีกันจนเป็นปกติ นั่นคือ พวกเขาตื่นตั้งแต่เช้า แถมพวกเขาส่วนใหญ่ยังมีกิจวัตรยามเช้าอีกด้วยนะคะ เช่น Richard Branson (เจ้าพ่ออาณาจักร Virgin) ที่เป็นผู้สนับสนุนให้เกิดการกอดกันยามเช้า

          การตื่นเช้ามีประโยชน์อย่างมาก คุณจะได้รับของขวัญและโอกาสที่มีค่าก่อนที่คุณจะต้องการหรือเริ่มต้นเป้าหมายที่คุณมีซะด้วยซ้ำ นอกจากนั้นการตื่นเช้ายังช่วยพัฒนาอารมณ์ของคุณได้อีกด้วย ซึ่งมันจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณสามารถควบคุมชีวิตของตัวเองได้

          ตื่นเช้าแล้วทำกิจวัตรยามเช้าให้เรียบร้อยจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจและอยู่ในการควบคุม เพื่อให้คุณพร้อมกับความท้าทายที่จะพุ่งเข้ามาหาคุณ

          วิธีการปรับตารางของคุณ : พิจารณาตารางกิจวัตรที่คุณทำเป็นปกติในยามเย็นว่ามีอะไรบ้าง แล้วเปลี่ยนให้มันเป็นตารางสิ่งที่ต้องทำในตอนเช้าแทนค่ะ  อย่างเช่นการออกกำลังกาย แทนที่จะออกกำลังกายตอนเย็นก็เปลี่ยนเป็นตอนเช้าก่อนไปทำงาน ก็จะช่วยทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและพร้อมสำหรับการทำงานต่อไป

 

2. พวกเขาจะไม่ตื่นตระหนกกับสิ่งผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ

          หลายคนจะเริ่มเครียดและวิตกกังวลเมื่อมีบางสิ่งบางอย่างผิดไปจากแผนของพวกเขา แต่มันเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ถ้าเราเครียดและวิตกกังวลทุกครั้งที่มีอะไรผิดแผน ชีวิตนี้ก็คงจะหาความสบายใจไม่ได้แน่นอนคะ คนประสบความสำเร็จล้วนตระหนักดีว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมทุกสิ่งทุกอย่างให้เป็นอย่างที่เขาต้องการและคาดเดาความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นได้

          การรับมือกับปัญหา การวางแผนสำหรับความผิดพลาดและจัดการกับปัญหาได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ คือหนึ่งคุณสมบัติใหญ่ ๆ ที่ผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จทุกคนมี       

        วิธีการปรับตารางของคุณ : ช่วงเวลาที่ดีที่สุดก็คือครึ่งชั่วโมงหลังเลิกงานที่คุณจะให้เวลากับการแก้ปัญหาและเตรียมแผนการสำหรับรับมือในอนาคตเพื่อให้วันนั้นทั้งวัน คุณสามารถทุ่มเทให้กับการทำงานได้อย่างเต็มที่

 

3. พวกเขาทำงานในเวลาที่ไม่จำเป็นต้องทำ

          เวลาช่วงเช้า ช่วงเย็น และวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่ใช่เวลาที่คนส่วนใหญ่จะเลือกทำงาน ซึ่งอาจทำให้คนเหล่านั้นต้องสูญเสียประสิทธิภาพในการทำงานไป ผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่จะทำงานทุกครั้งที่เกิดแรงบันดาลใจขึ้น ในเวลาที่พวกเขารู้ว่าพวกเขาจะมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น

          ถ้าคุณเกิดมีความรู้สึกว่าอยากจะทำงานหรือมีแรงบันดาลใจที่จะทำงาน ให้คุณรีบลงมือทำมันทันที ให้ตีเหล็กในตอนที่มันกำลังร้อน แม้ว่าตอนนั้นคุณไม่ได้กำลังอยู่ในที่ทำงานก็ตาม

          วิธีการปรับตารางของคุณ : แบ่งเวลาว่างสักสองชั่วโมงมาทำงาน เช็คอีเมลหรือคุยโทรศัพท์สายสำคัญ เพราะสิ่งนี้จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า (แม้ว่าเราจะไม่สามารถกะเกณฑ์ช่วงเวลาที่แรงบันดาลใจจะเกิดได้ แต่ก็ควรแบ่งเวลาให้ตัวเองได้พักผ่อนและใช้เวลาอยู่กับสิ่งที่ชอบและความรักรอบตัวบ้าง เพราะถึงแม้ความสำเร็จจะต้องการเวลาและแรงใจของคุณมากแค่ไหน แต่ความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีพลัง คุณจะไร้ซึ่งพลัง ถ้าคุณไม่ให้เวลาพักผ่อนกับตัวเองบ้าง)

 

4. พวกเขาจะทำงานสำคัญก่อน

          -มีคนหลายคนที่เมื่อมานั่งในออฟฟิศส่วนตัวแล้ว ก็จะเริ่มต้นการทำงานด้วยงานชิ้นเล็ก ๆ เช่น งานผู้ดูแลหรือส่งอีเมล ทั้ง ๆ ที่ช่วงเวลาเริ่มต้นเหล่านั้นควรเป็นช่วงเวลาที่ควรจะใช้มันสมองที่กำลังสดชื่นคมชัดไม่เหนื่อยล้ากับการจัดการงานที่ท้าทายมากกว่าการใช้มันไปกับงานที่มีความสำคัญน้อยกว่า

          ถ้าคุณไม่มีโอกาสในการเลือกงานชิ้นแรก ก็ให้คุณสร้างโอกาสขึ้นมาด้วยตัวคุณเองโดยการทำงานมาตั้งแต่ที่บ้าน หรือเข้างานให้เช้าขึ้น

          วิธีการปรับตารางของคุณ : กำหนดตารางสิ่งที่คุณต้องทำในวันถัดไปตั้งแต่อยู่ที่ทำงาน วางแผนว่าเช้าวันพรุ่งนี้คุณจะทำงานที่สำคัญที่สุดจองคุณก่อน หลังจากนั้นค่อยตอบกลับอีเมลก่อนจะทานอาหารมื้อกลางวัน อย่างนี้จะเป็นการรับประกันได้ว่ามันนั้นจะเป็นมันที่คุณจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

5. พวกเขาจะเก็บตารางเต็ม ๆ เอาไว้ที่เดียว

          “มันเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะต้องเก็บทุกตารางการประชุมและตารางนัดหมายไว้ในที่เดียวกัน ไม่ใช่จดหรือเก็บไว้หลาย ๆ ปฏิทินหรือแบ่งเก็บไว้ในคอมพิวเตอร์หรือแอพฯ” - Alexandra Weiss, a partner at CA Creative in New York.

          การเก็บรวบรวมตารางเวลาทั้งหมดของคุณไว้ในที่เดียวจะช่วยให้คุณไม่สับสนและเข้าใจได้ง่าย ซึ่งจะช่วยลดความผิดพลาดและความกังวลที่คุณมีให้ลดน้อยลง

          วิธีการปรับตารางของคุณ : เลือกอุปกรณ์ที่คุณสะดวกใช้งานและใช้บ่อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ทโฟนหรือโน๊ตบุ๊ค เอาไว้ใกล้ตัวคุณต้องเวลาที่คุณกำลังอยู่ในที่ทำงาน เพื่อที่คุณจะได้ปรับตารางนัดหมายได้ตลอดทั้งวัน

 

6. พวกเขาเข้าใจการทำงานเป็นทีม

          หลายบริษัทที่ประสบความสำเร็จบนโลกใบนี้เริ่มต้นจากการทำงานเป็นทีม เช่น Google ที่ก่อตั้งโดย Larry Page และ Sergey Brin และ Apple ซึ่งก่อตั้งโดย  Steve Jobs และ Steve Wozniak

          การประสบความสำเร็จไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับการทำงานคนเดียวสักเท่าไร ผู้ที่ประสบความสำเร็จคือผู้ที่มีความสามารถที่จะทำงานร่วมกับผู้อื่นอย่างประนีประนอมและสามารถยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่นได้

          วิธีการปรับตารางของคุณ : ถ้าคุณได้ทำงานเป็นทีม ให้คุณเก็บบันทึกอีเมลของพวกเขาไว้ แล้วส่งอีเมลให้พวกเขาในเวลาพักเที่ยง ไม่จำเป็นต้องมากมายจนดูน่ารำคาญ แต่ไม่ใช่ส่งน้อยมากจนเหมือนไม่อยากคบค้าสมาคม วิธีนี้จะช่วยให้คุณและเพื่อนร่วมงานรู้สึกเข้าถึงกันและกันได้มากขึ้น ซึ่งจะเป็นผลดีกับแลกเปลี่ยนความคิดเห็นร่วมกันและการทำงาน โดยเฉพาะงานที่ต้องการการตอบกลับจากพวกเขา

 

7. พวกเขาจะทำงานของตนอย่างจริงจัง

          ผู้บริหารที่ประสบความสำเร็จจะเชื่อในงานของเขาและเห็นคุณค่าในสิ่งที่เขาทำมันเป็นเรื่องอย่างที่จะทำงานให้มีประสิทธิภาพและประสบความสำเร็จถ้าคุณไม่เชื่อมั่นในงานของคุณ

          มันเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องทำงานโดยมีแรงบันดาลใจและไม่ถูกจ้องจับผิดจากคนที่ไม่เชื่อในงานของคุณ จำไว้ว่า ถ้าคุณเชื่อในงานของคุณ ความมั่นใจจากคนอื่นก็ไม่จำเป็น

          วิธีการปรับตารางของคุณ : กำหนดเวลาสักครึ่งชั่วโมงในช่วงท้ายของสัปดาห์การทำงานให้เป็นช่วงเวลาที่คุณจะทบทวนเป้าหมายและความฝันของคุณ  และคืบหน้าไปแล้วมากน้อยแค่ไหน สิ่งนี้จะช่วยทำให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณมี และเหนือสิ่งอื่นใดมันยังช่วยส่งเสริมความเชื่อที่คุณมีต่องานของคุรให้มั่นคงยิ่งขึ้น

 

8. พวกเขาจะผ่อนคลายเมื่อพวกเขาทำงานเสร็จแล้ว

          การกังวลเกี่ยวกับงานในขณะที่คุณไม่ได้อยู่กับมัน อาจจะทำให้คุณเหนื่อยล้าและลดประสิทธิภาพในการทำงานของคุณลงเมื่อคุณเริ่มต้นทำมันอีกครั้ง นักเขียน Tim Ferris ได้แนะนำว่า การเขียนเป้าหมายในการทำงานของวันพรุ่งนี้เมื่อคุณทำงานเสร็จแล้ว จะช่วยให้คุณมีแรงผลักดันที่จะทำงานในวันต่อไป ซึ่งจะทำให้คุณสามารถปิดสวิทช์ตัวเองเพื่อให้พร้อมกับการพักผ่อนในช่วงเย็นได้จริง ๆ

          วิธีการปรับตารางของคุณ : เขียนเป้าหมายสามอย่างที่คุณต้องการทำให้สำเร็จในวันพรุ่งนี้ และเขียนวิธีที่จะทำให้บรรลุเป้าหมายลงไปด้วย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิกับการพักผ่อนมากขึ้น

 

         

ที่มา : www.lifehack.org

ภาพจาก s-media-cache-ak0.pinimg.com

Admin : Gossy